Über mich

Über mich

Meine Name ist Andrea Genähr. Ich bin 44 Jahre alt,
verheiratet und Mutter von zwei Kindern.

Ich gelangte nach der Diagnose Colitis Ulcerosa, dies ist eine chronisch entzündliche Dickdarmerkrankung, über einen schweren und lebensbedrohlichen Schub zu der Einsicht, zukünftig einen anderen Umgang mit mir und meinem Körper zu suchen. Auf der Suche nach einem Weg dahin, begann ich 1996 mit dem Üben am Atem.

Im bewussten Erfahren meines Atems in seinem eigenen Rhythmus lernte ich viel über mich selber und bekam Vertrauen in meinen ganz eigenen Lebensrhythmus. Immer mehr wuchs die Überzeugung, dass „Leben dürfen“ ein großes Geschenk ist und der Körper Wertschätzung und Achtsamkeit verdient. Der Atem, der fein und sensibel auf alle inneren und äußeren Einflüsse reagiert, wurde der Dolmetscher meiner körperlichen und seelischen Befindlichkeiten. Er bringt mich schonend und im rechten Maß meiner persönlichen Wahrheit nahe, die ganz tief in meinem Unbewussten längst vorhanden ist und darauf wartet, entdeckt zu werden.

Ausbildung:

5-jährige abgeschlossene Ausbildung zur Atemtherapeutin/Atempädagogin in der Atemwerkstatt Bonn unter Leitung von Gabriele Pieper, Atemtherapeutin, und Dr. med. Jörg Pieper, Facharzt für Allgemeinmedizin und Naturheilkunde
Übungsleiterin für Lungensport seit 03.09.2009

AFA-Diplom seit 06.02.2010

Thema meiner Abschlussarbeit: Atemtherapie bei Colitis Ulcerosa

Stellvertretende Vorsitzende der AFA/BVA seit 12.06.2010